Fait à base de yogourt, le TZATZIKI remplace à merveille toutes les trempettes riches en calories... OUT la mayonnaise, OUI au Tzatziki!
Tremper et retremper! C'est si bon!
INGRÉDIENTS
3 tasses de yogourt nature grec (vous pouvez le faire avec un yogourt nature normal que vous avez fait égoutter toute la nuit dans un tamis recouvert d'un coton fromage)
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de jus de lime
1 gousse d'ail, hachée finement
2 concombres moyens, pelés, épépinés et coupés en petits dés
2 c. à soupe d'aneth frais, finement haché
Sel et poivre noir moulu
PRÉPARATION
Au service, faire un petit puit au centre et y verser de l'huile d'olive et garnir d'aneth frais.
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