Chaque jour, sans vous en rendre compte, vous en retirerez que dès effets bénéfiques.
Détente, stress, dépression, relaxation, humeur, fatigue et même support au traitement de l'épilepsie... Et si les feuilles de Laurier nous offraient encore plus de bien-être que de tout simplement les ajoutées à nos plats mijotés.
Effectivement, les feuilles de Laurier auraient comme propriétés de soulager du stress et la dépression.
Certains préfèrent les huiles essentielles ou les bougies, mes ces feuilles en brûlant lentement libèrent des arômes bénéfiques.
Elles pourraient aider à réduire l' inflammation et l'hypertension et même avoir un rôle à jouer pour les insomniaques.
Maintenant, faut-il savoir comment les brûler correctement.
Pour maximiser l'arôme des feuilles de laurier, il est important d'utiliser un bol résistant à la chaleur .
Vous pouvez utiliser des feuilles fraîches, mais les feuilles de laurier séchées font très bien l'affaire, elles dégagent cependant une odeur un peu plus intense.
Allumez les feuilles et laissez les brûler lentement, hors de la portée des enfants.
Vous verrez, c'est un apaisant naturel pour le corps et l'esprit.
Alors, rappelez que grâce à quelques feuilles de Laurier vous aurez un système nerveux plus calme, un système immunitaire plus fort, une activité mentale améliorée, un soulagement de l'inflammation et une meilleure humeur!
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