Une recette de fajitas au poulet en papillote dont vous tomberez amoureux, c'est GARANTI!!
Diethood

Une recette de fajitas au poulet en papillote dont vous tomberez amoureux, c'est GARANTI!!

Faire cuire des fajitas dans du papier d'aluminium? Pourquoi pas!!

Ma Fourchette

Ma Fourchette

((Des fajitas comme vous n'en avez jamais fait!))

Cuisiner des fajitas au four en papillote c'est possible! Et vous aurez rarement goûté à une recette aussi délicieuse!

Voici donc une savoureuse recette de fajitas au poulet que vous voudrez cuisiner dès ce soir!

Comment préparer les fajitas au four en papillote?


Pour commencer, assurez-vous d'avoir tous les ingrédients nécessaires pour préparer cette succulente recette!

Ingrédients:

  • Des assaisonnements à fajitas (dont vous trouverez la recette ici)
  • 1 tasse de riz minute blanc
  • 1 tasse d'eau tiède
  • 4 poitrines de poulet désossées et sans peau
  • sel et poivre fraîchement moulu (au goût)
  • 1 poivron rouge tranché
  • 1 poivron vert tranché
  • 1 poivron orange tranché
  • 1 oignon tranché
  • 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
  • 1/4 tasse fromage cheddar doux râpé
  • 1/4 tasse fromage mozzarella partiellement écrémé, râpé
  • jus de lime
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    Cette recette comporte plusieurs ingrédients, mais vous allez voir à quel point elle est simple à faire!

    Cliquez sur la page suivante pour la préparation!

    ((La préparation de cette délicieuse recette!))


    La préparation prend seulement 10 minutes! Wow!

    La cuisson est vraiment sans tracas et ne prend 35 minutes au four. Et vous aurez 4 portions de ces fajitas savoureux et santé!

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    Pour commencer...

    Préchauffez le four à 400F.

    Vaporisez le papier d'aluminium avec une huile à cuisson.

    Préparez les assaisonnements à fajitas.

    Dans un bol, mélangez le riz, l'eau, 1 cuillerée à soupe d'assaisonnements à fajitas.

    Séparez le riz en 4 portions et l'étendre uniformément sur le papier d'aluminium.

    Assaisonnez les poitrines de poulet avec le sel, le poivre et un peu d'assaisonnements à fajitas.

    Déposez le poulet sur le riz.

    Déposez les morceaux de poivrons et d'oignons de chaque côté des poitrines de poulet.

    Verser un soupçon d'huile d'olive par-dessus tous les ingrédients.

    Ajoutez les deux sortes de fromages par-dessus les poitrines de poulet.

    Refermez le papier d'aluminium en couvrant bien les ingrédients et en le scellant bien. 

    Déposez les papillotes sur une plaque à biscuits. 

    Voyez la suite des instructions à la page suivante!!

    ((Et maintenant, la cuisson...))

    Cuire au four de 30 à 33 minutes ou jusqu'à ce que la température interne du poulet ait atteint 165F.

    Retirez du four et ouvrez les papillotes avec précaution.

    Déposez les papillotes sur le gril de 3 à 4 minutes.

    Retirez du four.

    Verser un peu de jus de lime.

    Garnissez-les à votre goût et dégustez-les!!

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    Vous allez sans contredit apprécier ces fajitas au goût exquis et remplis de bons ingrédients frais!

    Des idées de variantes de fajitas au four en papillote? Faites-nous part de vos suggestions!!

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