Laissez tomber la chapelure et allez-y pour quelque chose d'original!
Toujours aussi populaire et délicieux...Le Général Tao
Tendres morceaux de poulet enrobés de Corn Flakes, une sauce faite à base de bouillon de poulet , de sauce soya et de vinaigre de riz. Mmmm...
Ingrédients
1 livre de poitrines de poulet, coupées en morceaux
¼ tasse de farine
2 œufs battus
2 tasses de Corn Flakes écrasées
Pour la sauce:
¾ tasse de bouillon de poulet
½ c à thé de pâte de tomate
2 c. à thé de sauce de soja
1 cuillère à soupe de sauce hoisin
1½ c. à thé de sauce sriracha
3 cuillères à soupe de vinaigre de riz
1½ cuillère à soupe de sucre
2 cuillères à soupe de fécule de maïs avec 2 c. à thé d'eau
Option :
1 cuillère à thé d'huile de sésame
graines de sésame
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Préparation
Préchauffer le four à 450 degrés f et tapisser une plaque de papier parchemin.
Préparer 3 bols : un de farine, l'autre avec les oeufs et le dernier avec les céréales écrasées.
Tremper le poulet dans l'autre. Farine, oeufs, céréales.
Cuire au four pendant 13 minutes.
Pour la sauce :
Dans une casserole, ajouter tous les ingrédients sauf la fécule de maïs
Porter lentement à ébullition.
Incorporer la fécule de maïs et l' eau.
Cuire jusqu'à ce que la sauce épaissise.
Ajouter le poulet à la casserole, les graines de sésame et l' huile de sésame.
Servir
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