Relevez le goût de vos poitrines de poulet avec une marinade plus que simple à réaliser.

Relevez le goût de vos poitrines de poulet avec une marinade réalisée avec seulement 2 ingrédients!

Ingrédients

• 4 poitrines de poulet désossées et sans peau
• 1/2 tasse de sauce barbecue
• 1/2 tasse de vinaigrette italienne (avec de l'huile d'olive)

Préparation

1. À l'aide d'une fourchette, piquer 2 ou 3 fois vos poitrines de poulet
2. Dans un  grand sac Ziploc, ajouter le poulet, la sauce barbecue et la vinaigrette italienne.
3. Scellez le sac et mélangez-le en pétrissant le poulet avec vos mains pendant 1 minute.
4. Transférer au réfrigérateur de 6 à 12 heures.
5. Chauffer le barbecue à 400 degrés f et déposer le poulet sur la grille. (Jeter  la marinade)
6. Cuire le poulet jusqu'à ce que sa température interne atteigne 160 degrés.

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