Un BLT, ce n'est pas vraiment faible en CALORIES... Mais un BLT sans PAIN, là ça nous parle!

Original et délicieux!

INGRÉDIENTS

12 tranches de bacon, coupées en deux et cuites

4 tomates

4 feuilles de laitue

1 avocat, tranché

2 c. à soupe de mayonnaise

Sel et poivre noir du moulin

PRÉPARATION

• Couper les tomates. Conserver les dessus et les dessous pour faire les sandwichs. Garder les tranches intérieures pour un autre usage.
• Déposer la tranche inférieure de la tomate sur un plan de travail. Ajouter une feuille de laitue, des morceaux de bacon et quelques tranches d'avocat.
• Badigeonner de mayonnaise la tranche de tomate supérieure et déposer sur le dessus pour fermer le sandwich.

[pub]