Transformer votre banal jus d'orange en un super smoothie aux fruits

Transformer votre banal jus d'orange en un super smoothie aux fruits

Pourquoi ne pas changer nos habitudes matinales en y ajoutant des fruits !

Ma Fourchette

Ma Fourchette

C'est facile et différent...

Transformer votre banal jus d'orange en un super jus de fruit.

Faites-le plein d'antioxydants et de vitamine C ce matin.

Rendement : 1 portion

Ingrédient

1 tasse de fraises congelées

¾ tasse de framboises congelées

½ tasse de bleuets congelés

2 kiwis, pelés et tranchés

1/2 banane

1 tasse de jus d'orange

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Préparation

Laisser décongeler vos fruits 10 à 15 minutes

Ajouter les fruits et le jus d'orange au mélangeur.

Ajouter des glaçons

Mélangez et régalez-vous

Source:
Ma Fourchette

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