Soulager vos malaises...Voici 15 effets bénéfiques du miel à connaître

Le miel est beaucoup plus doux que le sucre et est aussi beaucoup mieux pour la santé.

Parce que chaque petit malaise se soigne maintenant avec une pilule, pourquoi ne pas se retourner vers un produit naturel.

Voici donc 15 effets bénéfiques du miel

1-Propriétés antibactériennes et antifongiques

2-Il fournit des minéraux, des vitamines, des antioxydants

3-Favorise la perte de poids : Simplement boire de l'eau chaude avec du citron et du miel de préférence l'estomac vide.

4-Augmente l'énergie et réduit la fatigue

5-Restaure la vue : Mélanger 2 cuillères à thé de miel avec le jus de carotte.

6-Soulage les maux de gorge

7-Apaise les brûlures, désinfecte les plaies : Miel et ail peuvent être appliqués directement sur des plaies infectées.

8-Il réduit l'inflammation et la douleur

9-Aide à l'indigestion et reflux acide

10-Il détruit les bactéries causant l'acné

11-Aide à lutter contre les allergies de pollen. Prendre une cuillère à thé de miel par jour, quelques mois avant la saison des allergies.

12-Pour la gueule de bois : Mélanger 15ml de miel, 80ml de jus d'orange et 70ml de yogourt bio.

13-Il réduit les ulcères et autres troubles gastro-intestinaux

14- Aide à gérer l'anxiété et réduit le stress.

15-Il guérit les maux de dents : Faites une pâte de miel et de cannelle et appliquer sur la dent douloureuse.