Les smoothies, ils sont maintenant omniprésents dans nos vies.
Ils offrent tellement de possibilités de combinaisons différentes.
Ils sont beaux, ils sont bons et ils sont tellement rafraîchissants.
C'est une alternative géniale au petit-déjeuner.
Ingrédients
2 bananes, tranchées et congelées
1 tasse de mangue, coupée en dés et surgelés
1 tasse de fraises coupées en dés et surgelés
1/4 tasse de jus d'orange
1/4 tasse de yogourt grec
Préparation
Dans un mélangeur, combiner les bananes, les mangues et le jus d'orange. Verser le mélange dans la partie inférieure du verre.
Ajouter les fraises et le yogourt grec dans le mélangeur. Si le mélange de fraises est trop épais, ajouter quelques cuillères à soupe de lait.
Verser les fraises sur le mélange de mangue et servir immédiatement.

Source : someofthisandthat.com