Satanée rétention d'eau!!!

La rétention d'eau s'explique par le fait que l'organisme emmagasine plus d'eau qu'il n'en élimine. Alors que le corps devrait contenir 50 à 60 % d'eau, celui des gens qui font de l'œdème en contient plus de 65 %. Mais heureusement, il existe des moyens pour aider le corps à se débarrasser de toute cette eau qui nous indispose. Voici les aliments qui peuvent vous aider :

Le Persil

A plusieurs vertus médicinales purifiantes, anti-infectieuses et anti-inflammatoires.

• Faites infuser 2 cuillères à thé de persil séché dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes et buvez-en 3 tasses par jour.

L’oignon

• Éplucher quelques oignons, ajoutez-les à 4 tasses d'eau et faire bouillir. Boire ce remède trois fois par jour pendant quelques jours.

Le citron

• Prenez une tasse d’eau chaude et ajoutez-y 2 cuillères à soupe de jus de citron. Boire le matin, à jeun.

Le thé vert

Il possède une forte concentration en polyphénols. Il stimule le métabolisme et aide à brûler les graisses et il est riche en caféine diurétique.

• Prenez 3 ou 4 tasses d’infusion de thé vert en cas de rétention d’eau.

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