Qu'allez-vous faire pour souper ce soir? Des idées?
Nous vous proposons cette superbe recette de piment farcis!
Elle est si rapide à faire que vous aurez le temps de vous reposer en soirée!
C'est l'été après tout, il faut en profiter :)
Voici la recette!
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
- 1/2 lb de boeuf
- 2 cuillères à thé (10 ml) de poudre de chili
- 2 cuillères à thé (10 ml) de cumin
- 1/2 cuillère à thé (3 ml) de sel
- 1 tasse (250 ml) de riz cuits ou 1/2 tasse (125 ml) de riz non cuits
- 1/2 boîte de haricots noirs ( environ 8 oz (1 tasse))
- 1 grosse tomate coupée en petites tranches
- 6 poivrons verts de taille moyenne
- 2/3 tasse (170 ml) de sauce tomate à spaghetti marinara sans viande
- 2/3 tasse (170 ml) d'eau ou moins (jugez par vous-même)
- Fromage mozzarella cheddar (quantité au goût)
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Préparation:
- Préchauffez le four à 350 degrés F.
- Chauffez la poêle sur la cuisinière jusqu'à temps qu'elle soit chaude.
- Ajoutez l'huile d'olive, cela devrait crépiter.
- Immédiatement, ajoutez le boeuf haché et faire cuire en remuant constamment jusqu'à temps qu'il soit bien doré et bien cuit.
- Retirez du feu et égouttez tout excès de gras.
- À la viande, ajoutez 1 cuillère à thé (5 ml) de poudre de chili, 1 cuillère à thé (5 ml) de cumin, 1/4 de cuillère à thé (1 ml) de sel et mélangez.
- Dans la même pôele, ajoutez les haricots noirs, les tomates hachées et le riz cuit. (remarque: assurez-vous de bien rincer les haricots noirs et de bien les égoutter).
- Ajoutez le reste des épices: 1 cuillère à thé (5 ml) de poudre chili, 1 cuillère à thé (5 ml) de cumin, 1/4 de cuillère à thé (1 ml) de sel et mélangez.
Préparez les poivrons pour la farce...
- Coupez le sommet des poivrons et enlevez les pépins.
- Farcir chaque poivron également avec la viande.
- Remplir le plat de cuisson allant au four avec la sauce marinara au tomate et ajoutez jusqu'à 2/3 tasse (170 ml) d'eau. Ne pas verser toute l'eau d'un seul coup, il suffit d'en verser jusqu'à temps de rendre la sauce moins épaisse.
- Placez les poivrons farcis étroitement dans le plat de cuisson et y ajouter le fromage!
- Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à temps que les poivrons soient chauds et le fromage fondu.
Et c'est prêt pour la dégustation!


Crédit photo: juliasalbum.com