Elle est tout simplement délicieuse
Il n'y a rien de mieux pendant la saison estivale que prendre ses repas à l'extérieur lorsque la température le permet. Afin de profiter au maximum de la pause repas au travail, il est donc recommandé d'apporter votre lunch afin de perdre le moins de temps possible et ainsi maximiser votre pause repas.
La recette que nous vous proposons aujourd'hui est la recette parfaite pour un lunch sous le soleil.
Cette salade de pois chiches est tellement délicieuse qu'elle peut aussi bien vous servir de lunch ou de plat d'accompagnement.
INGRÉDIENTS :
VINAIGRETTE:
MARCHE À SUIVRE :
La vidéo qui suit vous permet de voir en détails chacune des étapes de préparation nécessaires à la réalisation de cette savoureuse salade dont tous vos collègues de travail seront jaloux. C'est le lunch de l'été!
Informations nutritionnelles
Nombre de calories par portion : 226 calories
Matières grasses : 15 g
Sodium : 220 mg
Glucides : 18 g
Fibres : 7 g
Sucre : 3 g
Protéines : 5 g
Il est important de noter que les informations nutritionnelles qui sont fournies sont une estimation et qu'elles peuvent varier dépendant de la méthode de cuisson et de la marque des ingrédients utilisés.
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