Poitrine de poulet pour parents pressés

Poitrine de poulet barbecue

Ce diner simple et rapide vous demandera que quelques minutes de votre temps.

Un poulet tendre, juteux et savoureux qui ne passera pas inaperçu.

Ingrédients

3 ou 4 poitrines de poulet désossées sans peau

5 c. à soupes de sauce barbecue

1 oignon en tranches

Fromage cheddar ou mozzarella

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Préparation

1-Placer les poitrines de poulet en une seule couche dans un plat de type pyrex.

2-Étendre la sauce barbecue sur le dessus de chaque poitrine de poulet

3-Placer les oignons uniformément sur le dessus des poitrines de poulet puis recouvrir de fromage

4-Cuire au four à 35 degrés F pendant 40 à 50 minutes ou jusqu'à ce que le centre des poitrines ne soit plus rosé.

5-Servir chaud avec du riz, de la salade et des légume