Ma Fourchette
Petit plaisir d'après-midi, un smoothie à la mangue et aux framboises
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Petit plaisir d'après-midi, un smoothie à la mangue et aux framboises

Quand vous verrez tout ce qu'elle contient, vous aurez immédiatement envie de l'essayer.

Ma Fourchette

Ma Fourchette

Parfait pour une belle journée ensoleillée... 

Un bon smoothie aux fruits. Une coulée de fraises, des bananes, de la mangue et des framboises!

Ingrédients
6 fraises
1/4 tasse ( 60 ml)  de framboises
1/2 tasse (125 ml) de lait de coco 
1/2 tasse (125 ml) de yogourt grec
1 1/2 tasse (375 ml) de bananes congelés 
1/2 tasse (125 ml) de mangue 
1/2 cuillère à thé (2 ml) de vanille

Préparation
Dans un mélangeur, réduire les fraises en purée. Verser dans le fond d'un grand verre.
Placer le reste des ingrédients dans le mélangeur puis réduire en purée.
Verser le smoothie délicatement sur le dessus de la purée de fraises pour remplir le verre.
Servir