PÂTE DE DATTES... Vous n'y avez pas pensé avouez! Ce fruit peut faire autre chose que des CARRÉS!
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PÂTE DE DATTES... Vous n'y avez pas pensé avouez! Ce fruit peut faire autre chose que des CARRÉS!

Cette pâte est géniale pour sucrer vos plats de façon NATURELLE en ajoutant un p'tit goût! En plus, elle est riche en fibres, donc excellente pour les TRANSITS paresseux!

Ma Fourchette

Ma Fourchette

Une pâte bonne comme tout, qui sucre naturellement!

INGRÉDIENTS

1 tasse de dattes Medjool

2/3 tasse d'eau

PRÉPARATION

  • Dénoyauter les dattes et les mettre dans un mélangeur et ajouter l'eau.
  • Actionner le mélangeur, à vitesse élevée, jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Racler avec une spatule au besoin.
  • Ajouter un peu d'eau si la pâte est trop épaisse.

Se conserve de deux à trois semaines dans le réfrigérateur, dans un pot hermétique.

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