Le ketchup ! Un des condiments les plus néfastes pour votre santé
Vous aimez le ketchup, mais vos enfants eux l'adorent! Ils en veulent toujours plus et ce n'est pas pour rien qu'ils en sont si accros!
Une cuillère à soupe de celui-ci contient environ 3,62 grammes de sucre, selon le Département américain de l'Agriculture.
Ce n’est pas compliqué...14,4 des 17 calories dans une cuillère à soupe de ketchup, et bien c'est du sucre!
Et qui ne prend qu'une seule cuillère de ketchup!
Une étude de chez Foodbeast conservant les Américains, rapporte qu'il consomme 71 livres de ketchup par an! Wow
Un seul petit sachet de Ketchup Heinz a 2 grammes de sucre et 10 calories. Le calcule est facile, on mange des frites et un hamburger, boum, 4 sachets et vous voilà avec 12 grammes de sucre.
Vous n’avez jamais pris le temps de regarder les ingrédients de votre délicieux Ketchup Heinz.
Et bien les voici :
Concentré de tomate à partir de tomates mûres rouges, vinaigre distillé, sirop de maïs à haute teneur en fructose, sirop de maïs, sel, épices, poudre d'oignon, arôme naturel.
Alors, petit conseil santé...On y va avec modération la prochaine fois!
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