Votre tartinade favorite vue d'une tout autre façon!
Dimanche dernier, le 5 février a eu lieu la Journée mondiale du Nutella!
Bon au goût, ça oui! Mais côté santé c'est tout autre.
Le Nutella contient que 7 ingrédients, celui que l'on retrouve en plus grande quantité... effectivement, c'est le du sucre. Il représente environ la moitié d'un pot de Nutella.
On poursuit avec 20% d'huile de palme, de 13 % de noisettes, 7% de cacao, 6% de lait écrémé en poudre, de la lécithine de soya et finalement un arôme de vanille.
Le Nutella apporte donc très peu d'intérêt coté nutritionnel, des calories vides... du sucre et de mauvaises graisses.
Devrait-on laisser nos enfants en consommer autant? La réponse vous appartient!
Une chose est certaine, c'est qu'on doit le consommer avec modération!
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Source : AWM
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