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Délicieuse recette santé: des avocats farcis au thon
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Délicieuse recette santé: des avocats farcis au thon

La meilleure façon de manger quelque chose de sain et délicieux pour le dîner!

Ma Fourchette

Ma Fourchette

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Une belle recette santé après le week-end, ça fait du bien!

Ingrédients

  • 1 avocat, coupé en deux et dénoyautées
  • 1 boîtes de thon, égoutté
  • ¼ tasse de poivron rouge en dés
  • 1 cuillère à soupe de jalapeno émincé
  • ¼ tasse de feuilles de coriandre, hachées
  • 1 cuillère à soupe de jus de lime
  • sel et poivre

Préparation:

    • Retirer la chair de l'avocat et transférer-la dans un bol, puis écraser la avec une fourchette.
    • Ajouter le thon, le poivron, le piment et la coriandre.
    • Incorporer le jus de lime. 
    • Répartir la préparation dans les peaux d'avocat. 
    • Assaisonnez avec du sel et du poivre.


Healthy Tuna Stuffed Avocados

These HEALTHY TUNA STUFFED AVOCADOS = best lunch ever! This recipe is viral for a reason! RECIPE HERE: http://thestayathomechef.com/healthy-tuna-stuffed-avocado/

Posted by The Stay At Home Chef on Monday, January 9, 2017

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Source: The stay at home chef
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