Du chocolat pour le petit déjeuner? La recherche indique qu'il est bon pour votre cerveau et votre tour de taille

Peut être avez vu entendu parlé de cette tendance! Et oui, manger du chocolat pour le petit-déjeuner serait bénéfique pour notre nous!

Tout le monde est d'accord pour dire que le métabolisme de notre corps est plus actif le matin.

On sait aussi que le chocolat noir est excellent pour la santé, il améliore le fonctionnement des artères et de la circulation sanguine.  Il réduit le risque de maladies cardiovasculaires et diminue la pression artérielle. Il contient plus d'antioxydant que le thé vert...

Alors bonne nouvelle pour vous amateur de chocolat.

Manger du chocolat au petit déjeuner pourrait nous aider à perdre du poids! 

Terminer les oeufs, les rôties et les céréales! Le petit déjeuner devient maintenant beaucoup plus intéressant!

Selon diverses études, le chocolat serait la première chose que nous devrions manger le matin.

Des chercheurs de l'Université de Tel Aviv ont découvert que manger du chocolat en combinant avec des protéines et les hydrates de carbone nous mettrait à l'abri des fringales de sucre tout au long de la journée.

Liz Moskow, experte en tendance alimentaire, prédit une hausse des tendances à base de chocolat au petit -déjeuner.

Le chocolat augmenterait la puissance de cerveau, améliorerait la fonction cognitive, le raisonnement, la mémoire et aiderait à se concentrer.

On parle toujours du chocolat noir, celui à plus de 70% de cacao. 

Alors maintenant, on fait quoi... On se cuisine un gâteau au chocolat pour demain matin !