À la course le matin? Apportez votre omelette avec vous!
À la course le matin? Que diriez-vous de varier votre déjeuner, même si vous devez l’apporter pour manger en route?
Voici un petit-déjeuner complet et savoureux, avec lequel vous commencerez la journée du bon pied: des omelettes à emporter!
Préparez-les à l’avance, mettez-les au frigo et le tour est joué.
Donne 6 portions.
Ingrédients
6 oeufs
1/3 de tasse (170 ml) de jambon en dés
2 cuillères à table (30 ml) d’oignon rouge émincé
2 oignons verts, émincés
2 cuillères à tables (30 ml) de cheddar râpé
2 cuillères à table (30 ml) de tomate en dés
1/2 cuillère à thé (3 ml) de basilic (ou autres herbes au goût)
sel et poivre, au goût
Préparation
2. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
3. Verser le mélange dans les moules à muffins.
4. Cuire de 15 à 20 minutes, ou jusqu’à ce que les omelettes soient gonflées et dorées.
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