Découvrez vite ce qui fait de lui le meilleur poulet teriyaki qu'il existe...

On a revisité un peu la façon de le faire, en fait, on a simplifié la recette et ajouter une fine touche de miel! Le résultat s'est avéré parfait et tout le monde a adoré.

Ingrédients

3 poitrines de poulet, en dés

Sel et poivre

Une cuillère à thé d'ail en poudre

120 ml de sauce soya

80 ml de miel

1½ cuillère à soupe de graines de sésame

Un oignon émincé

2 poivrons coupés finement

350 g de brocoli

Un oignon vert, coupé finement

Du riz blanc cuit

Préparation

1. Dans un poêlon, cuire le poulet presque complètement.

2. Ajouter l'ail en poudre, puis la sauce soya, le miel et une cuillère à soupe de graines de sésame. Mélangez jusqu'à ce que la sauce épaississe.

4. Retirez le poulet de la poêle et ajoutez les légumes.

5. Couvrez la poêle et laissez cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils commencent à s'attendrir, puis retirer le couvercle.

6. Répartir dans récipients hermétiques (riz, légumes et poulet) .

7. Saupoudrez de graines de sésame et d'oignon vert émincé.

8. Conservez au frigo jusqu'à quatre jours.

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