Plus besoin de faire un effort pour manger santé, avec une sauce comme celle-là, vous aurez envie de manger des fruits en tout temps!
Ingrédients :
- 2 tasses de lait
- 1/4 de tasse de sucre
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
- 1/2 cuillère à thé de zeste de citron (optionnel)
- 2 cuillères à thé de vanille
- 1 livre de fraises fraîches, en quartiers
- 1 tasse de bleuets
- 1 tasse de mûres
- 1 tasse de mandarines
- 3 kiwis tranchés
- 2 tasses de morceaux d'ananas
- 1 tasse de raisins rouges
Préparation :
- Dans une casserole, fouetter le lait, le sucre et la fécule de maïs. Chauffer en fouettant régulièrement de 8 à 10 minutes.
- Ajouter le zeste de citron et l'extrait de vanille. Retirer du feu et laissez refroidir.
- Dans un grand bol, combiner tous les fruits et ajouter la vinaigrette. Bien mélanger.
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