Chips de parmesan et brocoli

Une collation simple et savoureuse!

Ma Fourchette
Ma Fourchette
Publié il y a 1 mois
Chips de parmesan et brocoli
Facebook

Au lieu de vous installer devant la télé avec un sac de croustilles du dépanneur, essayez cette recette ultra facile et meilleure pour votre santé!

Ingrédients:

1 livre (environ 500 g) de brocoli, coupé en fleurons

2 ½ tasses (300 g) de parmesan, râpé

Sel, poivre, ail et oignon en poudre

Chips de parmesan et brocoli
Facebook

Préparation:

1. Faire bouillir les fleurons de brocoli dans de l’eau salée jusqu’à ce qu’ils soient à moitié cuits (environ 5 minutes).

2. Saupoudrer du parmesan sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé et déposer  des fleurons de brocoli dessus.

3.  Assaisonner avec une pincée de sel, de poivre, d’ail et d’oignon en poudre.

4. Mettreau four à 375°F  (190°C) pendant 20-25 minutes.

5. Laisser refroidir et casser en morceaux individuels.

Articles recommandés: