Ces barres chocolat et beurre d’arachide sont croquantes et moelleuses... Une texture inégalable !

Ces barres sont parfaites !

Délicieuses, soutenantes, végétaliennes, sans gluten... Elles conviennent à tout le monde et tout le monde les aime !

INGRÉDIENTS

• 3 tasses de riz soufflé (Rice Krispies au riz brun sans gluten)
• 1 1/2 tasse de chocolat noir (au moins 60 % de cacao)
• 1 tasse de beurre d’arachide (ou autre beurre de noix)
• 1/2 tasse de sirop d’érable pur
• 1/4 tasse d’huile de noix de coco

PRÉPARATION

• Tapisser un plat à cuisson 8 x 8 pouces avec du papier parchemin. Réserver.
• Déposer le riz soufflé dans un bol. Réserver.
• Dans un bol allant au four à micro-ondes, mettre tous les autres ingrédients.
• Chauffer à puissance maximale jusqu’à ce qu’ils soient fondus et fouetter.
• Verser le mélange sur les céréales de riz et remuer pour incorporer.
• Déposer dans le plat à cuisson réservé et mettre au frigo jusqu’à fermeté, entre 1 et 4 heures.
• Couper en carrés ou en rectangles.

Des barres à mettre dans tous les lunchs !

[pub]