Boulettes de dinde avec une touche de pesto
Les boulettes que je vous présente aujourd'hui sont à la dinde, mais le bœuf aurait tout de même fait l'affaire tout autant que le porc.
Pratiques à avoir à la maison, elles sont passe-partout. Dans un plat de pâte, avec du riz ou tout simplement en repas principal, elles sont excellentes.
Ingrédients
2 livres de dinde haché
1 tasse (250 ml)de chapelure
1 oeuf
4 cuillères (60 ml) à soupe de pesto
1/4 tasse (65 ml) de persil haché
2 cuillères à soupe (30 ml) de tomate
4 gousses d'ail écrasé
2 cuillères à thé ( 10 ml) de paprika
1/2 c. à thé (2.5 ml) de flocons de piment
2 c. à thé (10 ml) de sel
Sauce :
500g de sauce tomates concassées
420g de soupe tomates ou de purée de tomates
Sel et poivre au goût
Persil frais pour servir
Fromage parmesan, pour servir
Préparation
1-Mélanger tous les ingrédients de la boulette de viande dans un grand bol. Formez des boulettes de viande, environ 18 boulettes
2-Vaporiser une poêle antiadhésive d'huile et faite cuire les boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Tournez-les bien de tout les cotés.
2-Versez la sauce tomate et la soupe.
3-Assaisonner avec le sel et le poivre. Laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes soient cuites.
4-Garnir de persil et de parmesan et servir sur des pâtes ou du riz !

Source : cafedelites.com