Barres croquantes au chocolat et au beurre d'arachide, du pur bonheur!
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Barres croquantes au chocolat et au beurre d'arachide, du pur bonheur!

Sans gluten, sans cuisson et végétalienne, ces barres sont la collation par excellence!

Ma Fourchette

Ma Fourchette

Facile et tellement la meilleure collation pour la baisse d'énergie en fin d'après-midi!

INGRÉDIENTS

  • 3 tasses de céréales de riz soufflé (Rice Krispies riz brun sans gluten)
  • 1 1/2 tasse de chocolat noir
  • 1 tasse de beurre d'arachide (vous pouvez prendre n'importe quel beurre de noix)
  • 1/2 tasse de sirop d'érable
  • 1/4 tasse d'huile de coco

PRÉPARATION

  • Tapisser un plat à cuisson de 8 x 8 pouces avec du papier parchemin et réserver.
  • Déposer les céréales de riz soufflé dans un grand bol et mettre de côté.
  • Dans un bol allant au micro-ondes, combiner tous les autres ingrédients et chauffer jusqu'à ce qu'ils soient fondus. Fouetter.
  • Verser le mélange de chocolat/beurre d'arachide sur les céréales de riz et mélanger jusqu'à ce qu'il soit combiné.
  • Verser dans le plat à cuisson et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit ferme, 1 heure minimum.
  • Couper en barres.

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No Bake Chocolate Peanut Butter Crunch Bars (Gluten Free, Vega...

These 5 Ingredient No Bake Chocolate Peanut Butter CRUNCH Bars have been a HUGE hit since going live- Just see how easy and delicious they are! {vegan, gluten free, sugar free option} http://thebigmansworld.com/2017/04/03/healthy-no-bake-chocolate-peanut-butter-crunch-bars-vegan-gluten-free/

Posted by The Big Man's World on Tuesday, April 18, 2017

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