Si vos articulations vous font souffrir, comment savoir s'il s'agit d'arthrite ou d'arthrose? La deuxième grande question c'est : existe-il des remèdes naturels pour soulager les douleurs liés à ces maladies inflammatoires?
La différence entre les deux
L’arthrose correspond à une usure de l’articulation, elle est invisible, tandis que l’arthrite est une inflammation de l’articulation qui se manifeste par un gonflement, une rougeur et un échauffement.
Le type de douleur de l'arthrose
En cas d’arthrose, ce sont les articulations de la hanche, du genou et de la colonne vertébrale qui sont généralement les plus touchées. La douleur de l’arthrose se ressent quand la personne bouge ou fait des mouvements. Cette douleur tend à s’accentuer en fin de journée et surtout après une position debout ou assise prolongée. Toutefois, la douleur disparaît généralement le lendemain matin au réveil.
Le type de douleur de l'arthrite
En moyenne, les poignets, les pieds et les vertèbres sont les articulations les plus touchées par l’arthrite. La douleur de l’arthrite est permanente, elle a donc tendance à réveiller les personnes qui en souffrent la nuit. Cette douleur est maximale le matin au réveil et elle s’atténue dans la journée.
Si vous avez davantage mal aux articulations le matin, il peut s’agir de l’arthrite, tandis que si la douleur apparaît plutôt dans la journée ou en fin de journée, il peut s’agir de l’arthrose.
Remèdes naturels contre l’arthrite et l’arthrose
Le piment de Cayenne!
Originaire d’Amérique du Sud et des Caraïbes, le piment fort ou piment de Cayenne est cultivé sous les climats tropicaux et sous certains climats tempérés.
A petite dose par voie externe et sauf contre-indications, il serait assez efficace pour soulager naturellement :
- la douleur de l’arthrite rhumatoïde
- la douleur de l’arthrose
- les douleurs liées à la neuropathie
- les douleurs musculaires aux épaules, aux bras et à la colonne vertébrale
- les douleurs lombaires
- les douleurs névralgiques
Appliquez sur les parties touchées une crème, une lotion ou un onguent renfermant de 0,025 % à 0,075 % de capsaïcine (actif principal du piment), jusqu’à 4 fois par jour. Comptez jusqu’à 14 jours de traitement avant de sentir l’effet analgésique. Vous pouvez trouver ces lotions à base de capsaïcine dans les boutiques de produits naturels et dans les boutiques chinoises.
N’appliquez pas près des yeux ou des muqueuses, ni sur une peau fendillée.
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