332 céréales mises au banc d'essai... 75 % échouent le test selon le magazine Protégez-Vous!

En février dernier, le magazine Protégez-Vous plaçait au banc d'essai 332 céréales, consommées en grande majorité au petit-déjeuner.

Même si selon leurs études nous révèlent que les céréales sont de moins en moins populaire auprès des consommateurs, seulement 84 céréales ont réussi le test.

Une céréale santé doit répondre à trois critères : peu sucrée, peu salée et riche en fibres

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Les marques à éviter sont les Délices soufflés au miel de Sally’s céréales, avec 30 g de sucre par portion, suivies de près par les Sugar-Crisp de Post, les Rigolo fruits de Compliments, les Fruity O’s de Selection et les Croq’o cacao et guimauve de Sally’s céréales, avec 29 g de sucre par portion.

Les marques à privilégiées sont les  Qi’a Superfood Originale de Nature’s Path biologique, une céréale sans sucre et les céréales croquantes à grains entiers avec amandes Le Choix du Président et parmi les gagnants, on retrouve les variétés Centres Saveur de framboise ainsi que Récolte de bleuets et blé roux.

Notez que les fameuses céréales Mini-Wheats sont aussi un bon choix

Pour consulté la liste complète, visitez Protégez-vous