La marche vous provoque des douleurs dans le talon? 2 astuces simples, pour un soulagement assuré!
Après une longue marche, beaucoup de gens ressentent des douleurs intenses au talon, c'est en fait une inflammation qui se ressent au milieu du talon. Pour soulager et éviter cette situation, 2 solutions s'offrent à vous.
Le remède à base de pomme de terre
Des pansements de pommes de terre peuvent soulager la douleur. Vous devez laver les pommes de terre et les râper, avec la pelure.
Ajouter la pomme de terre râpée sur une gaze, déposez-la sur votre talon et envelopper votre pied d'un sac ziploc, il ne vous reste qu'à enfile votre bas et vous constaterez rapidement un soulagement.
Le remède à base de miel et de sel
Appliquer le mélange de miel et de sel sur votre talon, fixer une gaze, un sac et votre bas.
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