13 SUPER recettes de gruau... Et la 7e vous mettra l'eau à la bouche, c'est GARANTI!
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13 SUPER recettes de gruau... Et la 7e vous mettra l'eau à la bouche, c'est GARANTI!

Déprimant, le gruau? C'est parce que vous n'avez pas essayé ces 13 DÉLICIEUSES recettes!

Ma Fourchette

Ma Fourchette

((Découvrez différentes façons de préparer d'excellentes recettes de gruau!))

Le gruau est un met simple et tellement réconfortant, surtout par temps froid!

Ennuyeux, le gruau? Non, pas du tout! Quand vous aurez essayé les 13 variantes qu'on vous propose, vous changerez complètement d'avis!

Laissez-vous tenter par les 13 recettes qui suivent!

1. Gruau aux bleuets à la mijoteuse

Gruau aux bleuets à la mijoteuse

Saviez-vous qu'on peut préparer du gruau à la mijoteuse? Ajoutez simplement tous les ingrédients dans la mijoteuse la veille et au réveil, vous aurez un délicieux gruau à déguster!

Découvrez la recette ici.

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2. Pommes au four

Pommes au four

Pour un déjeuner de fin de semaine, on craque pour cette recette de pommes au four qui contient du gruau, de la cannelle et des canneberges séchées. Extrêmement réconfortant!

Pour voir la recette, c'est par ici.

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3. Gruau aux canneberges et aux pistaches

Gruau aux canneberges et aux pistaches

Oubliez les sachets de gruau déjà préparés qui contiennent beaucoup trop de sucre et de sodium! Préparez vous-même ce délicieux déjeuner à saveur de canneberges et de pistaches! Il est appétissant et soutenant!

Consultez la recette ici.

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4. Gruau tropical à saveur de mangue et noix de coco

Gruau tropical à saveur de mangue et noix de coco

Envie d'un peu de chaleur en ce matin froid d'hiver? Ne cherchez plus! Cette succulente recette de gruau coloré aux accents d'été vous comblera de bonheur!

Pour consulter la recette, c'est ici.

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5. Gruau érable et noix au four

Gruau érable et noix au four

Pour une variante croustillante et originale, essayez le gruau au four! Il a une texture qui peut paraître plus appétissante à ceux qui n'aime pas la consistance molle et humide du gruau ordinaire!

Voir la recette ici.

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6. Gruau froid à saveur de brioche à la cannelle

Gruau froid à saveur de brioche à la cannelle

Voici une recette très soutenante et au goût vraiment exquis! On la prépare la veille et on la laisse au frigo toute la nuit... Le matin venu, ce déjeuner se déguste rapidement et on peut même y rajouter quelques fruits!

La recette se trouve ici.

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7. Gruau chocolat et fraises

Gruau chocolat et fraises

Bien que cette recette ressemble à s'y méprendre à un dessert décadent, il s'agit tout de même d'un déjeuner nutritif! On a vraiment envie de l'essayer!

Consultez la recette ici.


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8. Gruau froid fraises-vanille

 Gruau froid fraises-vanille

Une autre idée de gruau froid facile à préparer le soir. Et allier la saveur sucrée de la fraise à celle de la vanille est une combinaison gagnante!

La recette se trouve ici.


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9. Gruau au four banane-pacane

Gruau au four banane-pacane

Envie d'un gruau qui goûte le pain aux bananes? Cette recette est pour vous!!

Consultez la recette ici.

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10. Gruau façon pâte à brownies

Gruau façon pâte à brownies

Vous ne le croirez pas quand vous allez goûter à ce gruau qui a des airs de pâte à brownies! Et en plus, il est beaucoup plus santé que ce fameux dessert dont on raffole tant!

La recette se trouve ici.

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11.Gruau nourrissant bananes et bleuets

Gruau nourrissant bananes et bleuets

Pour un petit déjeuner nourrissant et nutritif, ce gruau à base de bleuets, de bananes et de noix rassasiera votre faim matinale!

Pour la recette, c'est ici.

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12. Gruau aux trois baies

Gruau aux trois baies

Les petit fruits, on les aime! C'est pourquoi on vous propose de les incorporer à une recette de gruau... Et servez-le avec du yogourt pour rendre ce déjeuner encore plus nourrissant!

Voir la recette ici.

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13. Gruau pommes-canneberges à la mijoteuse

Gruau pommes-canneberges à la mijoteuse

En terminant, on vous propose une autre recette de gruau à la mijoteuse. Et elle se déguste aussi bien pour déjeuner qu'en guise de dessert!

La recette est ici.

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Et puis, pas si plate que ça, le gruau, n'est-ce pas?? Nous, ça donne envie d'en manger tous les jours!

Laquelle est votre recette préférée parmi ces 13 délicieuses suggestions?

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