Ma Fourchette
 Le Chou-fleur rôti... ail et miel
 

Le Chou-fleur rôti... ail et miel

Une façon bien parfaite de le présenter

Ma Fourchette

Ma Fourchette

Une belle façon d'amener les choux fleur sur la table...Vous allez l'adoré

Voici le Chou-fleur à l'ail rôti et miel

Ingrédients :

1/2 tête de chou-fleur

Sauce :

6 c. à soupe de miel

4 gousses d'ail, hachées

1 c. à thé poudre d'oignon

6 c. à soupe eau + 2 c. à thé fécule de maïs

1 1/2 c. à soupe de sauce soya

1 c. à soupe de sauce Sriracha

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Préparation

1-Préchauffer le four à 400F. Tapisser une grande plaque de cuisson avec du papier sulfurisé. Placez les morceaux de chou-fleur sur une tôle. Faire cuire pendant environ 15 minutes.

2-Dans une casserole, ajouter tous les ingrédients de la sauce sauf la fécule de maïs & l' eau et porter à ébullition

3-Dans un petit bol, dissoudre la fécule de maïs dans l'eau, puis ajouter au mélange.

4-Remuer jusqu'à ce que la sauce bouillonne et cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe (environ 2 minutes).

5-Mélanger le chou-fleur avec la sauce.

6-Garnir d'oignons verts


Source: http://kirbiecravings.com/2015/05/roasted-honey-garlic-cauliflower.html