Filets de porc aux POMMES glacés au miel... Une MIJOTEUSE contente de son contenu!
Facile, BEAU, économique, faible en gras... Il n'y a que de bonnes choses à dire sur ce DÉLECTABLE plat de semaine!
Ma Fourchette
Le porc du Québec, ohhhhh oui!
INGRÉDIENTS
2 filets de porc
2 petites (1 grosse) pommes, tranchées
2 tasses de carottes
2 tasses de pommes de terre
3 gousses d'ail, émincées
3 c. à soupe de miel
2 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 c. à soupe de cannelle
Sel et poivre noir moulu
PRÉPARATION
- À l'aide d'un couteau coupant, faire une série d'incisions sur la longueur du filet de porc.
- Remplir chaque incision avec une tranche de pommes.
- Placer les carottes et les pommes de terre au fond de la mijoteuse, puis placer les filets de porc sur le dessus.
- Fouetter ensemble le miel, la sauce soya, la moutarde, le vinaigre balsamique, la cannelle et l'ail.
- Verser sur le porc et les légumes.
- Cuire à haute intensité pendant 3-4 heures ou à faible intensité pendant 6-7 heures.
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Source: 12 tomatoes